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Programa de Bem com a Vida

Buscando promover a melhoria da qualidade de vida de seus clientes e usuários, a Caípa criou o Programa de Bem com a Vida, com orientações nutricionais individualizadas para aqueles que querem ganhar peso, perder peso ou manter o peso atual. São dicas personalizadas, dadas por nutricionistas, que permitem ao cliente balancear sua própria refeição, dentro de suas preferências alimentares. O Programa de Bem com a Vida é desenvolvido dentro da área dos restaurantes, onde cada interessado recebe informações sobre avaliação nutricional, composição corporal padrão (peso, altura, gordura), alimentação diária (calorias, medidas caseiras, nutrientes específicos), montando um completo perfil nutricional para garantir sua saúde e qualidade de vida.



Avalie seu Índice de Massa Corporal

Índice de Massa Corporal (IMC) é o cálculo que se faz com base no peso e na altura da pessoa e serve para avaliar se determinado peso é adequado ou não para determinada altura. Como calcular: P (peso)/A2 (altura ao quadrado)

A Organização Mundial de Saúde (OMS) considera os seguintes valores para a avaliação do estado nutricional:


 
Abaixo de 18,5   Entre 18,5 e 24,9   Acima de 25
Abaixo do Peso   Faixa de Normalidade   Sobrepeso
Há risco de entrar em quadro de desnutrição   Procure manter este peso, você está dentro da faixa de normalidade.   Há risco de entrar num quadro de obesidade, o que pode levar a doenças como diabetes, hipertensão, cardiovasculares, entre outras.